Opis skrócony
Dzięki tej książce dowiesz się, za co odpowiada magnez i jakie produkty powinieneś spożywać, aby przyswajalność magnezu była prawidłowa oraz których unikać, aby uchronić się przed jego niedoborem. Poznasz jakie pokarmy są bogate w magnez, jaki magnez wybrać dla dzieci oraz jak uzupełnić magnez przez skórę. Każdy lekarz i każdy pacjent powinien zapoznać się z tym wszechstronnym poradnikiem na temat wielu funkcji, jakie pełni magnez. To skarbnica wiedzy z zakresu medycyny naturalnej oraz najbardziej obszerne i najlepiej udokumentowane, oparte na badaniach naukowych źródło o niezliczonych zaletach magnezu.
Magnez dla zdrowia dr Carolyn Dean





Opis
Magnez dla zdrowia. Ochrona przed chorobami serca, cukrzycą, osteoporozą, astmą i otyłością.
Dr Carolyn Dean – jest lekarką i specjalistką z zakresu naturopatii. Autorka kilkunastu książek na temat najnowszych zagadnień medycznych. Konsultantka czasopism podejmujących tematykę zdrowego stylu życia. Publikuje artykuły i udziela wywiadów na łamach różnych magazynów, które poświęcone są problematyce medycznej. Występuje również w programach radiowych i telewizyjnych.
Magnez nazywamy pierwiastkiem życia, ponieważ jest niezwykle ważny dla zdrowia i samopoczucia. Pełni istotną rolę, zarówno w profilaktyce jak i w leczeniu poważnych schorzeń, takich jak: choroby serca, udar mózgu, osteoporoza, cukrzyca, otyłość, zapalenie stawów czy astma.
Dzięki tej książce odkryjesz:
-
nowe, skuteczne metody przyswajania magnezu
-
oryginalny plan żywieniowy, bogaty w ten minerał, który zawiera zdrowe i smaczne dania
-
produkty jakie powinieneś spożywać, a których unikać, by chronić się przed jego niedoborem
-
fundamentalne znaczenie magnezu w procesie obniżania cholesterolu
-
związek pomiędzy magnezem a otyłością
-
inne składniki odżywcze – w tym wapń – które potrzebują tego pierwiastka, aby działać efektywniej.
Wydawnictwo: Vital
Rok wydania: 2015
Format: 145×210
Ilość stron: 368