Suplementy diety to popularne produkty, często wykorzystywane do uzupełniania zbilansowanej diety. Zawierają witaminy, minerały i inne składniki odżywcze. Chociaż mogą być korzystne w wypełnianiu luk odżywczych, szczególnie dla wegetarian, osób starszych czy kobiet w ciąży, nie zastępują one pełnowartościowego jedzenia. Ważne jest, aby wybierać suplementy wysokiej jakości - czytać etykiety w sposób świadomy.

Astaksantyna, wyjątkowy antyoksydant pochodzący z mikroalg, wykazuje znaczący potencjał w poprawie i ochronie zdrowia oczu. Jej wyjątkowe właściwości antyoksydacyjne pomagają chronić delikatne komórki oka przed uszkodzeniami spowodowanymi przez stres oksydacyjny. Badania sugerują, że suplementacja astaksantyną może przynosić korzyści w leczeniu zespołu suchego oka, zmniejszaniu zmęczenia wzrokowego oraz w zapobieganiu zwyrodnieniu plamki żółtej. Najlepsze efekty uzyskuje się, gdy suplement jest zatopiony w tłuszczu.

Zbliżają się święta. Czas wyjątkowy, kiedy chcemy naszym bliskim w sposób szczególny pokazać, jak mocno ich kochamy i sprawić, żeby było im lepiej. Skoro tak, dlaczego nie sprezentować im najlepszej kompozycji suplementów, które zarówno w krótkim, jak i długim okresie czasu pomogą im zdrowo przeżyć kolejne dni? Wszyscy życzymy sobie zdrowia... możemy je też sobie podarować!

Witamina K2, kluczowa w regulacji wapnia, zapewnia, że wapń jest właściwie wykorzystywany przez organizm, wspierając zdrowie kości i zapobiegając jego gromadzeniu się w tkankach miękkich. Witamina D3, z kolei, jest niezbędna do wchłaniania wapnia i wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego. Razem z magnezem, te dwie witaminy tworzą zdrowotne trio które ma wyjątkowe właściwości zdrowotne.

Czy wiesz, dlaczego warto podawać dzieciom witaminę C, D oraz astaksantynę? Nie tylko w przeziębieniu, ale przede wszystkim zaradczo, pomagają utrzymać zdrowie i suchą nogą przejść przez okres zachorowań. Sami stosujemy i gorąco polecamy przede wszystkim te produkty!

Produkcja energii w komórkach serca jest kluczowa dla jego prawidłowego funkcjonowania, a ubichinol odgrywa w tym procesie centralną rolę - wspiera syntezę ATP, głównego nośnika energii do mitochondriów. Ubichinol wpływa również na wydajność energetyczną, reguluje metabolizm tłuszczów i węglowodanów, chroni przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki i dba o zdrowie sercowo-naczyniowe.

W młodym jęczmieniu znajdziemy wiele składników które mają pozytywny wpływ na zdrowie człowieka. Najbardziej znamy jest chlorofil, którego właściwości są przede wszystkim antyoksydacyjne, ale też wpływa na skórę czy układ trawienny. Nie wszyscy wiedzą że ma także właściwości zapobiegające... nieprzyjemnemu oddechowi!

Aloes jest wyjątkową rośliną o wielu właściwościach korzystnych dla skóry i włosów. Dzięki nawilżającym, przeciwzapalnym i gojącym składnikom, może łagodzić problemy skórne, takie jak trądzik, i odżywiać włosy. Forma proszku aloesowego, uzyskana przez odpowiednie sproszkowanie soku, zachowuje te cenne właściwości i umożliwia różnorodne zastosowania w domu i gabinecie kosmetycznym. Aloes to nie tylko trend, ale naukowo poparty, wszechstronny środek w pielęgnacji.

W maju zostało opublikowane badanie kliniczne dotyczące wpływu suplementacji witaminą D3 na rozwój psychiczny dzieci. Przeprowadzone na 346 pacjentach badanie w Finlandii wykazało, że wyższa dawka suplementacji witaminy D3 w pierwszych dwóch latach życia może zmniejszyć ryzyko zaburzeń internalizacyjnych w wieku 6-8 lat, będących jednym z głównych czynników depresji dziecięcej. Wnioskiem z badania jest fakt, iż witamina D3 może odgrywać kluczową rolę w rozwoju psychicznym dzieci.

Niedobory antyoksydantów w organizmie są powszechne i mają szereg negatywnych skutków dla zdrowia. Główne przyczyny to niewłaściwa dieta, palenie tytoniu i stres oksydacyjny. Stres oksydacyjny może prowadzić do uszkodzeń komórek i zwiększać ryzyko chorób. Jak rozpoznać niski poziom antyoksydantów i które najlepiej wpłyną na nasz organizm?

Niedobory witamin D3 i K2 mogą prowadzić do problemów zdrowotnych. Suplementacja jest kluczowa, nawet latem. Witaminy D3 i K2 wykazują synergiczne działanie. Niedobór D3 osłabia układ odpornościowy, a niedobór K2 wpływa na krzepliwość krwi i kondycję kości. Suplementy pomagają uzupełnić niedobory i dbać o zdrowie kości i układu odpornościowego.

Młody jęczmień to popularny suplement diety wspomagający utratę wagi poprzez kontrolę apetytu i spalanie tłuszczu. Jego składniki, takie jak kwas chlorogenowy, saponary, białko i aminokwasy, mają udokumentowane korzyści zdrowotne. Stosowany w postaci sproszkowanej, zaleca się przyjmować codziennie przed posiłkami.